Видео с ютуба Джиу Джитсу Для Новичков

Север - Юг, на примере Джефа Монсона, объяснение для новичков #oleynik #bjj #тренировка #training

5 ОТЛИЧИЙ МАСТЕРА ОТ НОВИЧКА В БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ

Думал, что это просто новичок а проиграл вчистую #shorts

Дзюдо.Как самому научиться делать удержание со стороны головы. Подсказка для новичков.

Дзюдо.Как самому научиться делать удержание поперёк. Подсказка для новичков.

Дзюдо.Как самому научиться делать удержание верхом. Подсказка для новичков.

новые приём для новичков!

новые приём для новичков!

новые приём для новичков!

Из 120 кг превращаемся в 105 кг начинающего борца BJJ. Как в 31 год начал менять свою жизнь .

Путь начинающего борца BJJ. От новичка то первого места на соревнованиях😀

Дзюдо.Как самому научиться делать обратное удержание сбоку. Подсказка для новичков.

Дзюдо.Как самому научиться делать удержание сбоку. Подсказка для новичков.

Различные техники Японского Джиу-джитсу Феникс

Топ-3 ошибки новичков ❌

ВСЁ, что ДОЛЖЕН ЗНАТЬ Белый Пояс в BJJ! Полный ГАЙД 🥋🔥

Бразильское джиу-джитсу без кимоно / no-gi для новичков / тренировка 1

3 ошибки новичков

ТЕХНИКА УДАРНОГО ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ#shorts